back to top
luni, februarie 23, 2026
3 C
Paşcani

Slănina cu ceapă şi palincă – mitul alimentaţiei de la ţară, spulberat de un nutriţionist: „Este extrem de nocivă pentru organism”

Tradiţionala slănină cu ceapă, stropită cu ţuică, este o mâncare sănătoasă „de la ţară”, naturală, fără E-uri şi prin urmare mai bună decât meniul celor care locuiesc la oraş. Acesta este un mit extrem de greşit, spune Preşedintele de Onoare al Federaţiei Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice, Nicolae Hâncu. El susţine că slănina este extrem de nesănătoasă, chiar dacă se consumă cu ceapă şi palincă.

“Mitul alimentaţiei <<sănătoase>> de la ţară nu noi l-am creat, ci media. Eu combat puteric aceste lucru spunând că alimentaţia sau sfaturile ce ne trimit la alimentaţia bunicilor nu sunt deloc demne de urmat. Eu ştiu ce mâncau bunicii şi cum erau preparate alimentele. Se consumau alimente foarte grase, prăjeli gătite în grăsimea de porc, se bea lapte de bivoliţă cu grăsimea de două degete. Gastrotehnia bunicilor era una care pregătea alimente nesănătoase. Nu înţeleg de ce se fac aceste trimiteri tot timpul către o alimentaţie ce deloc, deloc nu era sănătoasă”, a declarat, pentru “Adevărul”, profesorul Nicolae Hâncu, medic primar diabet nutriţie şi boli metabolice, specialist în nutriţie şi Preşedintele de Onoare al Federaţiei Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice.   El a explicat, pentru “Adevărul”, de ce este greşit mitul conform căruia “alimentaţia de la ţară” sau “alimentaţia bunicilor” este una sănătoasă. Hâncu a explicat ce explicat ce înseamnă aşa-zisa masă „sănătoasă” slănina cu ceapă şi palincă din punct de vedere nutriţional.

Continuarea pe Adevarul 

PULSUL ZILEI

Profesori de la Școala Gimnazială Specială Pașcani, formare profesională în Spania

C.P. Mobilitate Erasmus+ pentru cadrele didactice ale Școlii Gimnaziale Speciale Pașcani, în Spania În perioada 16–20 februarie 2026, Școala Gimnazială Specială Pașcani a desfășurat prima mobilitate din anul școlar curent și din cel de-al treilea an de acreditare Erasmus+, patru...

Cresc taxele de școlarizare la universități, din toamnă. Facultatea care va percepe cu peste 2.500 de lei mai mult

Taxele de școlarizare se vor majora din toamnă, înainte ca Guvernul să stabilească tăierile de cheltuieli. Spre exemplu, Facultatea de Drept din cadrul Universității „Alexandru Ioan Cuza” din Iași va percepe o taxă aproape dublă: de la 3.200 de...

A început Postul Paştelui, cel mai aspru din an. Ce opţiuni alimentare au românii în următoarele 48 de zile

De astăzi începe oficial Postul Paştelui. Este considerat cel mai aspru din an, pentru că timp de 48 de zile credincioşii trebuie să respecte restricţii stricte. Ieri, de lăsata secului, oamenii s-au adunat în jurul mesei, ca să intre...

După ger și ninsoare, vremea se schimbă radical. Temperaturi și de 17 grade în weekend

După ce săptămâna trecută am trecut, la propriu, prin viscol şi ninsori puternice, începem să respirăm uşuraţi, vine primăvara! Urmează zile însorite cu temperaturi cu 10 grade Celsius mai mari decât cele de acum. Meteorologii ne sfătuiesc să ţinem,...

Ro-Alert, împărțit în patru categorii. Ce tipuri de mesaje vom primi

Vă amintiţi cum miercurea trecută toată ţara vorbea, încă de la prima oră a dimineţii, despre acelaşi lucru? Cu toţii am fost treziţi, la 4 dimineaţa, de sunetul de neconfundat şi imposibil de ignorat al Ro-Alertului. Anunţa codul roşu de ninsori şi, fără...

Un bărbat nerăbdător să își vadă iubita întoarsă din străinătate, a ajuns după gratii. Prins fără permis pe drumul județean dintre Sirețel și Lespezi

Nerăbdarea de a-și vedea iubita întoarsă din străinătate l-a costat libertatea pe un ieșean. A călcat pedala accelerației pentru a ajunge mai repede la destinație. Ca urmare, a fost oprit de polițiști. Nu avea permis de conducere și nici...

Elevii pot folosi inteligența artificială la școală. Colegiul CF Unirea din Pașcani introduce reguli clare pentru folosirea AI. „Are voie, dar nu pentru a-i...

Inteligența artificială este tot mai prezentă în activitățile elevilor, fiind folosită pentru realizarea temelor, îndeplinirea cerințelor școlare sau rezolvarea testelor. Folosirea responsabilă a AI reprezintă un prim pas pentru tineri în a învăța să conviețuiască cu tehnologia, fără a...

Contribuția minimă la pensie crește din iulie 2026. Câți bani vor achita în plus românii într-un an

Începând cu 1 iulie 2026, românii care își plătesc voluntar contribuția la pensie vor scoate mai mulți bani din buzunar. Contribuția de asigurări sociale (CAS) pentru contractele încheiate direct cu Casa Națională de Pensii Publice va ajunge la minimum...

Adeverință obligatorie pentru noul buletin electronic: tot ce trebuie să știi. Există și pentru aceasta o variantă electronică și una „pe hârtie”

Ce faci când noua carte de identitate electronică nu mai arată adresa de domiciliu, dar instituțiile încă o cer? Introducerea buletinului digital aduce un document suplimentar în ecuație: adeverința care confirmă domiciliul, obligatorie în tot mai multe situații administrative. Tot...

REFORMA ADMINISTRATIVĂ LA IAȘI | Din trei comune să rămână doar una. De la regionalizare prin unirea județelor, la reorganizare prin comasarea comunelor. Cum...

Într-un nou episod „DOSARELE ZDI”, „Ziarul de Iași” și istoricul Vasile Cotiugă, fost consilier județean, propun un nou model de organizare a județului nostru. După o amplă muncă de documentare, Vasile Cotiugă a reunit toate datele necesare pentru a...
Paşcani
cer acoperit de nori
4.5 ° C
4.5 °
4.5 °
81 %
1.9kmh
100 %
lun
5 °
mar
7 °
mie
5 °
J
-0 °
vin
2 °

Niciun articol afișat