Rețeta zilei: Chec aperitiv cu cascaval si sunca

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Este o reteta inventata cam pe loc, la atelier – sa arat ca se poate face chec si dulce si sarat. De rezultat am fost surprinsa chiar si eu 🙂 Toata lumea l-a apreciat, a fost foarte fraged, moale, pufos si delicios.

Acasa l-am repetat, am notat si masurat ingredientele(mai greu cu „ochiul” la incepatori:) – am utilizat ce mai aveam prin frigider, aici chiar puteti sa imporvizati cu umplutura. Am facut pana acum cu sunca, cascaval, ciuperci/masline, dar puteti pune si alte legume, mezeluri, carne, etc.

Sotul a fost foarte impresionat si bucuros ca am gasit o alternativa buna la sandwich-urile de dimineata.

ingrediente

Oua
3 buc
Sare
0.5 lingurite
Unt
100 g
Lapte batut/iaurt/chefir
150 g
Faina alba calitate superioara
150 g
Praf de copt
10 g
1 plic
Cascaval clasic
100 g
Sunca
100 g
Ciuperci conservate
100 g
sau alte legume, acum am pus si masline

pasi de urmat

Pas 1

Chec aperitiv cu cascaval si sunca - Pas 1

Topiti untul si lasati sa se racoreasca.

Intr-un bol bateti ouale cu putina sare – nu trebuie mixer, le bateti usor cu telul.

Pas 2

Chec aperitiv cu cascaval si sunca - Pas 2

Adaugati la oua untul – amestecati.

Apoi turnati iaurtul, din nou amestecati cu telul.

Pas 3

Chec aperitiv cu cascaval si sunca - Pas 3

Si ultima merge faina si praful de copt – omogenizati bine cu  telul sa nu fie cocoloase.

Pas 4

Chec aperitiv cu cascaval si sunca - Pas 4

Trebuie sa fie un aluat mai dens, ca o smantana groasa.

Pas 5

Chec aperitiv cu cascaval si sunca - Pas 5

Si la urma se adauga cascavalul si sunca taiate cubulete, plus celelalte legume taiate rondele sau cuburi.

Amestecati cu o spatula sau lingura.

Pas 6

Chec aperitiv cu cascaval si sunca - Pas 6

Turnati aluatul intr-o forma de chec asternuta cu hartie de copt si o puneti la cuptor preincalzit la 180 de grade pentru 30-35 de minute.

Pas 7

Chec aperitiv cu cascaval si sunca - Pas 7

Inainte sa-l scoateti din cuptor faceti testul scobitorii, daca iese curata il scoateti si lasati 15-20 de minute in tava.

Pas 8

Chec aperitiv cu cascaval si sunca - Pas 8

Il scoateti din tava pe un fund si lasati sa se racoreasca complet – ar fi perfect sa-l taiati macar intr-o ora dupa ce s-a copt.

Pas 9

Chec aperitiv cu cascaval si sunca - Pas 9

Il serviti cum va place – ca aperitiv la o masa mai festiva sau la un mic dejun in familie.

Este absolut perfect, chiar va recomand sa-l incercati.

Pofta Buna!

Sursa lalena.ro

PULSUL ZILEI

Deputatul Sorin Năcuță: România are nevoie de responsabilitate, nu de blocaje politice!

România traversează o perioadă complicată, în care stabilitatea instituțională și respectarea angajamentelor asumate față de Uniunea Europeană ar trebui să reprezinte priorități pentru orice partid politic. Din păcate, în loc să contribuie la depășirea crizei pe care chiar a...

Proiecte inițiate de consilierul Bodoașcă, cu ajutorul viceprimarului Bodoașcă – FOTO

Situație mai puțin obișnuită in legislativul pășcănean. Șapte din cele 14 proiecte de hotărâre de pe ordinea de zi a ședinței legislativului pascanean din 24 iulie 2026 au fost inițiate de viceprimarul, Claudiu Bodoașcă, în contextul în care a...

Ce note au fost luate la Titularizare în județul Iași

Rezultatele înregistrate la proba scrisă din cadrul concursului pentru ocuparea posturilor didactice/catedrelor vacante/rezervate din învăţământul preuniversitar 2026 (înainte de contestaţii)  Rezultatele obținute de cadrele didactice care au susținut proba scrisă din cadrul concursului pentru ocuparea posturilor didactice din învățământul preuniversitar...

Parcările de sub geam, contestate de locatari 

Nemulțumiri din partea unora locatari de la blocurile din zona Vale Pașcani în urma intervențiilor muncitorilor Primăriei pentru amenajarea unor locuri de parcare, mai ales cei care locuiesc la parter și etajul 1 reclamă faptul că locurile de parcare...

Proiect cultural pentru adolescenții din Târgu Frumos. Înscrieri până la sfârșitul lunii

Primăria Târgu Frumos, Biblioteca „Universul Cunoașterii” împreună cu Frilensăr vă invită să vă inscrieți într-un proiect colaborativ „NIMENI_NIMIC. jurnal performativ în târguri mici”. Demersul artistic al platformei culturale Frilensăr este destinat adolescenților din Târgu Frumos care își doresc să exploreze...

BIT TV LIVE – SEDINTA CONSILIULUI LOCAL HELESTENI – 28 IULIE 2026

BIT TV LIVE - SEDINTA CONSILIULUI LOCAL HELESTENI - 28 IULIE 2026. Vezi în direct AICI proiectele de hotărâre discutate și votul aleșilor local. https://www.youtube.com/watch?v=XjXRjFkRlTA

Ziua Națională a Ambulanței, cu salvatorii pășcăneni. Autospeciale noi la substația din municipiu și la Tătăruși – FOTO/VIDEO

Un apel, câteva informații esențiale și un echipaj care pleacă imediat spre o nouă urgență. Așa începe o zi obișnuită la Substația de Ambulanță Pașcani. Fiecare apel poate însemna o viață care depinde de fiecare secundă, iar pentru cei...

Înscrieri la fotbal pentru copiii din Tătăruși

Primăria Tătăruși în parteneriat cu Asociația Sportivă AS Viitorul ML organizează marți, 28 iulie, de la ora 12:00, pe terenul de sport din Tătăruși selecții pentru fotbal. Totul este gratuit iar antrenamentele sunt organizate de antrenori calificati.

Mircești: Bugetul local pe 2026 revine în Consiliul Local. O nouă încercare de deblocare a investițiilor

Mircești încearcă din nou adoptarea bugetului local pe 2026. Consilierii locali sunt convocați pe 29 iulie pentru revocarea hotărârii contestate și aprobarea unui nou buget, într-o ședință considerată decisivă pentru continuarea investițiilor în comună. Comuna Mircești se pregătește pentru o...

Trei posturi vacante la Primăria Todirești. Se organizează concurs

Primăria comunei Todirești, județul Iași, organizează concurs pentru ocuparea a trei funcții publice de execuție, pe perioadă nedeterminată. Este vorba despre un post de consilier, clasa I, grad profesional asistent, în cadrul Compartimentului Buget, Finanțe și Contabilitate, destinat absolvenților de...
Paşcani
cer fragmentat
20.6 ° C
20.6 °
20.6 °
61%
2.5m/s
0%
mar
20 °
mie
31 °
J
31 °
vin
34 °
S
36 °

Niciun articol afișat