Dacă eşti la dietă şi vrei să mănânci ceva dulce, trebuie să ştii că o poţi face şi fără să încalci regulile dietei. Îţi propunem o reţetă de clătite sănătoase, fără făină şi fără zahăr.
Aceste clătite sunt uşor de preparat, dar, cel mai importat, sunt sănătoase. Noi le recomandăm atât persoanelor care sunt la dietă, cât şi iubitorilor de dulce. Compoziţia pe care urmează să o prezentăm face ca rezultatul final să nu difere de cel al clătitelor clasice. Iată aici ce ingrediente ai nevoie pentru clătitele dietetice cu banane: 1 ou 2 banane 1 lingură de amidon de porumb 2 linguri de fulgi de ovăz 1 linguriţă de esenţă de vanilie 1/3 linguriţe de scorţişoară